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2010年12月18日 (土)

栗田智仁のサツマイモのパインきんとん

栗田智仁のパイン日記

はい!栗田智仁です。

今日のパインレシピは、サツマイモのパインきんとんです。

材料

サツマイモ...60g
パイナップルの缶汁...大さじ2
砂糖...小さじ1
パイナップル(缶詰)...1/2枚

①サツマイモは皮をむいてやわらかくゆで、汁気をきってつぶします。

②(1)にパイナップルの缶汁、砂糖を加えて火にかけ練ります。

③(2)が冷めれば、小切りにしたパイナップルを混ぜます。

出来上がりです☆

とても簡単だし、おやつ感覚で頂けます!

そして99カロリーという低カロリー。

栗田智仁も大好きです。

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